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喝硬水会得结石?纯净水无法补充矿物质?水:你先听我解释!

作者 : 新美大健康 发布时间: 2019-11-24 98 人阅读

 核心提示:一个普遍的养生技巧是多喝热水,但硬水容易燃烧水垢。看着一层白色的鳞片真的很可怕。 喝一杯有水垢的水也会模糊地担心这些水垢会进入身体并沉积在器官中,形成胃石、肾结石和胆结石

健康水

大家好,我是水,化学名H2O哦,它看起来透明,闻起来无味。简而言之,宇宙中有一种简单的存在。

人们在极端的环境下几天不能吃东西,但是没有饮用水很难携带。尤其是在炎热的夏天,出汗量急剧增加,人们需要我补充水分和解渴。

虽然我不像钻石那么稀有珍贵,但我受到了很多关注,因为人们每天都在和我打交道,我也忍受了很多怀疑。今天,我将借此机会成为我自己的发言人,并对几件事作出回应。

硬水和软水有什么区别?

水由氢和氧组成。在这方面,世界上的水没有区别。然而,由于不同的自然环境,不同地方的水质确实不同。它可以简单地分为硬水和软水。

如果一个地方的水含有更多的钙和镁化合物,那就是硬水。钙和镁化合物几乎不溶于水,肉眼看不见,但如果被水壶加热,碳酸钙和碳酸镁就会形成并附着在水壶内壁上,从而成为你们人类通常所说的“水垢”。如果你家的水容易燃烧水垢,那就意味着水太硬了。

判断水质硬度和柔软度的另一种方法是向水中加入肥皂或洗衣粉。软水容易起泡,而硬水是水面上的浮渣。

软水作为进水比硬水好吗?不,硬水和软水不是判断水是否有益健康的指标。硬水煮沸时也可以饮用,硬水经常被饮用,突然被软水替代,这也可能导致水土不服。

喝硬水容易结石病?

虽然保持健康的最好方法是多喝热水,但是硬水很容易烧坏水垢。看着一层白色的鳞片真的很可怕。喝一杯有水垢的水也会模糊地担心这些水垢会进入身体并沉积在器官中,形成胃石、肾结石和胆结石。

说实话,当我第一次听说这件事的时候,我惊慌失措,内心充满愧疚,但事实上,各种石头的成因都很复杂,水质和结石病之间的关系也不清楚。

为预防胃石,应注意少吃柿子、红枣、山楂等食物。预防胆结石应该避免的是高脂肪食物。至于泌尿系统疾病的肾结石,确实与水质有一定的关系。

然而,80%以上的肾结石是草酸钙结石,所以饮食应多注意少吃菠菜和其他草酸含量高的食物。至于饮料,最重要的是不要喝更浓的茶、咖啡等。

总而言之,没有证据证明水垢和石头之间的关系,所以如果你看到有一点水垢的水,不要害怕,你也可以喝,甚至不要喝掉底部的沉淀物。

当然,如果有很多水垢甚至异常的颜色和气味,你应该小心。你最好联系当地供水部门检查原因。

纯净水不能补充矿物质?

水健康2

虽然硬水烧尽后可以饮用,但毕竟味道不好,所以去除杂质的纯净水已经成为你的新宠。

起初,我为我的纯净水哥哥感到高兴,解决了人们对饮用水的担忧,但出乎意料的是,有些人认为纯净水太干净,无法补充矿物质。

做一个人很难,也很难制造水。

是的,普通水中的钙和镁的确是人体必需的微量元素,但事实上我们水家族的使命非常简单,那就是解渴。为什么我们必须期望从我们身上补充微量元素?我们做不到!

饮用纯净水去除杂质并非不可能,因为追求味道,甚至感觉水中的杂质是不能容忍的。但是,重要的是要提醒每个人,应该定期清洗装有瓶装纯净水的饮水机,否则微生物超标,纯净水不纯净!

这些是我想为我们的水兄弟澄清的要点。夏天的脚步越来越近,气温越来越高。我和我的水兄弟准备好了。你不能因为忙而忘记我。

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